/>　　【特：无】

【开始指导】

青山理稍微集中精神，获得了更多信息。

强弱分为ABCDE五个等级。

C，是一般人类水平；

B，从一般精英到奥运会前三都在这个范围内；

A，进入这个范围的最低标准，是连续参加三次奥运会，三次都拿到第一名；至于A的上限，是人类的上限，而人类的上限，人类自身并不清楚。

还有一点，B想提升成A，不能‘完全指导’，只能‘半指导’，系统只给出方向，需要自己努力。

“也就是说，我可能还不是人类历史上最帅？”青山理关注这点。

不过颜值怎么都无所谓了。

他是典型的大男子主义，除了清水，洗脸的东西只有偶尔流到脸部的洗发水。

“力量只有D！”

男人的基本，难道不是拗断钢铁吗？

D是什么战斗鸡？

青山理一边暗下决心，要努力锻炼身体，一边把全部注意力放在面板上的最后一栏上。

【开始指导】

这应该是面板最重要的功能。

——开始指导。

【请选择具体项目——力、速、智、美、特】

——‘力’

面板立马响应，开始加载，在进度条上，还不断闪烁着宣传语。

速度太快，青山理只来得及看清几行字。

【正确使用大脑】

【解决问题的最简单方法】

【享受不受限的人生】

【躺在人生的地板上起不来？系统拉你起来】

加载于眨眼间结束，就像寒暑假一样。

【开始‘力’的指导......】

“哦哦，有感觉了有感觉了！”

“动起来了，自己动起来了！”

“咦？自己动？”

双脚与肩同宽，臀部后移，下蹲至大腿与地面平行，青山理开始深蹲。

他，被托管了。

一次、两次、三次.....十五次一组。

“真男人！”

一口气做了15组。

“绝·不·喊·累！”

然后是俯卧撑，十五次一组。

“救命啊！”

一口气十五组。

接着是平板支撑。

“不要了，不要了，我不要了！”

青山理失去意识，又被痛醒，继续享受锤炼的辛苦。

汗水多得像是他刚淋过雨。

反抗不了，又享受不来，只能转移注意力了。

他胡思乱想，最后就像上辈子上厕所点开手机一样点开了面板。

基础信息中，【力：D】变成了【力：D↑】、【体：C】变成【体：C↑】。

‘哦？’

真的在提升，而且是肉眼可见？

青山理不确定，但不妨碍他催眠自己，相信自己在用肉眼可见的速度提升，这能让他好受一些。

不过.....这要锻炼到什么时候啊？

都已经晕过去两次了！

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（本章完）