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第六章:胜利不容易 (2/2)

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正也没有人在这个事情上纠缠下去,只要伤好了就行。

继续着自己的训练,对于刚刚伤愈的袁星,钱伯斯教官被没有直接就按照正常的模式来训练,而是先安排他进行恢复训练。

第一是为了确定他的身体确实没有问题了,可以正常的训练。

第二就是因为他毕竟一个多月没有进行系统训练了,身体的各项机能已经不是处于最活跃的状态中了,必须先进行恢复适应训练,让身体逐渐的接受这种强度练习之后,在慢慢的加大强度,避免身体出现什么运动损伤。

这些伤势起初的时候没有什么关系,但是一到中年以后,身体就会饱受病痛的折磨,而且很难治愈的。